الثلاثاء، 5 يونيو 2018

احتياجنا اليومي للحديد وماهي اعراض النقص واعراض الزيادة


مساء الخير ........


ماهو احتياجنا اليومي لمادة الحديد ؟ وماهي اعراض نقصان الحديد ؟ وماهي اعراض الزيادة ؟وماهي المصادر الطبيعية ؟


د/ شهد أبوالحمائل 
استشارية الباطنة والغدد الصماء والهرمونات والسمنة 
مستشفى جامعة الملك عبد العزيز 

نسبة الماء داخل اجسامنا

 كم نسبة الماء داخل اجسامنا ؟
د/شهد أبو الحمائل 
استشارية الباطنة والغدد الصماء والهرمونات والسمنة 
عضو هيئة التدريس كلية الطب مستشفى جامعة الملك عبد العزيز

الأحد، 3 يونيو 2018

مؤشرات نقص فيتامين ب12

مؤشرات نقص فيتامين ب 12 

لازم نحط في بالنا كمان:

نقص فيتامين د , كسل الغدة الدرقية , نقص الحديد , نقص الكالسيوم والبوتاسيوم .....

لازم نتأكد انه هادي المواد مافيها نقص في نفص الوقت وأخذ الاهمية بالتاريخ المرضي للممريض



د/ شهد عبد الجليل أبو الحمائل 
استشارية الباطنة والغدد الصماء والسكر والهرمونات .
مستشفى جامعة الملك عبد العزيز / جدة

طريقة أخذ دواء كسل الغدة الدرقية في رمضان

مساء الخير 

سؤال : كيف ناخد دوا كسل الغدة الدرقية في رمضان ؟؟


عندكم تلاتة اختيارات وطبعا انتو اختاروا الي يناسبكم :

1- اول ماتسمعوا الاذان تشربوا موية مع دوا الغدة وبعدين تاكلوا بعدها من نص ساعة الى ساعة 


2- تاخدوا الدوا بعد الفطور بساعتين على معدة فاضية بشرط بعدها بساعة ماتاكلوا شي 


3-تاخدوا الدوا قبل السحور بساعة بشرط ساعة بعدها ماتاكلوا شي 


ملاحظة : دوا الغدة لازم يكون مع موية بس ويكون لوحده والادوية التانية بعده من 4 الى 6 ساعات لانه عملية الامتصاص تكون لازم لوحده

د/شهد أبو الحمائل 
استشارية الباطنة والسكر والغدد الصماء والهرمونات والسمنة 
عضو هيئة التدريس في كلية الطب مستشفى جامعة الملك عبدالعزيز 

الخميس، 31 مايو 2018

خطر الهواتف الذكية على فقرات العنق

خطر الهواتف الذكية على فقرات العنق ...... كل مازاد انحناء الرأس بالتالي زاد الوزن على فقرات العنق والضغط




                                                        
                                                    د/شهد أبو الحمائل 
                 استشا رية الباطنة والغدد الصماء والسكر والسمنة وهشاشة العظام
                    عضو هيئة التدريس كلية الطب جامعة الملك عبد العزيز / جدة

النخلة الغذائية الصحية في المملكة العربية السعودية


مساء الخير .... كيف حالكم ؟ دي النخلة الغذائية الصحية معتمدة من وزارة الصحية




د/شهد عبد الجليل أبوالحمائل
استشارية الباطنة والغدد الصماء والهرمونات والهشاشة والسمنه للكبار
مستشفى جامعة الملك عبد العزيز /جدة













معلومات طبية تثقيفية

مساء الخير وكيف حالكم ان شالله اموركم كويسة يااارب: دي معلومات حلوة ان شالله حتعجبكم....... ١- يساعد #الكرز على التخلص من التوتر و الصدا...